2026年最佳有声书记录 App：iPhone、Android 和网页版

2026年最佳有声书记录 App 横评：按收听时长记进度、计时器、目标和统计逐项比较，按 iPhone、Android、网页版和 Audible 给出推荐。

  • 有声书
  • 图书
阅读约需 10 分钟译自英文原文
琥珀色背景上，领奖台的最高一级摆着 Omniphile 的五张卡片，彩色纸屑纷纷飘落，配图主题是 2026年最佳有声书记录 App

简而言之

  • Omniphile 是 2026年 iPhone、iPad 和 Mac 上最好的有声书记录 App：每听一遍都是一个独立的阅读轮次，可以按时间点、剩余时间、百分比或章节记录，还有专为有声书准备的朗读者、目标和统计。
  • StoryGraph 是网页和 Android 上最好的免费有声书记录 App：它可以按收听分钟数而不是页数记录有声书，可以按小时设定年度收听目标，免费版也没有广告。
  • Bookmory 和 Hardcover 也能按时间记录有声书进度。Bookmory 另有计时器，每次记录时都会显示剩余时间；Hardcover 另有社交个人资料，支持网页、iPhone 和 Android。
  • Audible 自带的收听统计和 Listen Log 会自动记录你的收听，但只限你在 Audible App 里播放的内容。
  • Goodreads 只能按页数或百分比记录进度，所以收听时长要你自己换算；不过它的阅读挑战会计入听完的有声书。

2026年 iPhone、iPad 和 Mac 上最好的有声书记录 App 是 Omniphile：它按播放器上显示的时间点或剩余时间记录每一遍收听，还能记录朗读者、目标和统计。StoryGraph 是 Android 和网页端最好的免费选择，Bookmory 是带计时器的首选，只在 Audible 上听书的人则适合直接用 Audible 自带的统计。

很多读书记录 App 都按页数计算进度，可有声书没有页数：播放器显示的是位置，比如总长 25:28 中的 10:09，或者剩余时间。下面这些 App 在这一点上做得最好。Omniphile 是我们开发的，看待我们的首选时请把这一点考虑在内。其他 App 的所有信息都来自它们在 App Store 和 Google Play 上的页面、帮助页面、更新日志和开发者文档，查阅日期为 2026年11月4日。我们比较的是每款 App 公开说明的功能，而不是用上一周之后的感受。

最佳有声书记录 App 对比

先按需求看结论：

如果你想要推荐理由
iPhone、iPad 和 Mac 上最好的有声书记录 AppOmniphile时间点、剩余时间、百分比或章节；朗读者和目标
网页和 Android 上的免费记录 AppStoryGraph按收听分钟数记录，按小时设定目标
边听边计时Bookmory按时间记进度、锁定屏幕计时器、剩余时间
完全不用手动记录的统计Audible自动生成收听统计，仅限 Audible 上的书
能按时间记录的社交 AppHardcover有声书进度精确到秒、重读、好友
简单、私密的记录Book Progress按小时和分钟记录收听，无需账号
最大的社区Goodreads阅读挑战计入有声书

截至 2026年11月，它们在有声书方面的区别如下：

App平台价格（美区）按时间记进度计时器收听目标
OmniphileiPhone、iPad、Mac、Apple Watch免费；可选 Premium支持，也可记剩余时间无分钟、次数或本数
StoryGraph网页、iPhone、iPad、Android免费；Plus 每年 49.99 美元按收听分钟数未列出小时
BookmoryiPhone、iPad、Android免费，有广告；Premium 每年 30.99 美元支持有未列出
AudibleiPhone、iPad、Apple Watch、AndroidApp 免费；书需另购自动自动未列出
Hardcover网页、iPhone、iPad、Android免费；Supporter 每年 49.99 美元支持未列出未列出
Book ProgressiPhone、iPad免费；一项 2.99 美元内购支持未列出未列出
Goodreads网页、iPhone、iPad、Android免费不支持未列出本数

我们如何挑选这些有声书记录 App

我们从五个方面评判每一款 App：

  • 按播放器显示的单位记录进度：播放器计的是小时和分钟，不是页数。最好的记录 App 能直接接收时间点、剩余时间或百分比，不用你自己换算。
  • 每听一遍都单独记录：重听应该是一条有自己日期的新记录，而不是改动第一次的记录。
  • 收听时长、目标和统计：计时器或自动记录，能计入收听的目标，以及能分清有声书和平装书的统计。
  • 朗读者和时长：App 是否知道这本书由谁朗读、有多长；记录 App 要把位置换算成进度，就需要知道时长。
  • 价格、广告和平台，包括每道付费墙后面都有什么。

有三款常被问到的 App 没有参与排名。Bookly 可以把一本书标记为有声书，并为每次收听计时，但它自己的使用指南在每次计时结束时都会问你读到了第几页，指南和商店页面也都没有提到按时间记录有声书。1Fable 和 Goodreads 一样，按页数或百分比记录进度。2图书馆 App Libby 是播放器而不是记录工具，不过它的播放器会显示下面每款记录 App 都需要的那些数字。

最佳有声书记录 App 排名

iPhone、iPad 和 Mac 上的综合首选

1. Omniphile

平台
iPhone、iPad、Mac、Apple Watch
价格
免费；可选 Premium 订阅
可记录
  • 有声书
  • 图书
  • 电影
  • 剧集
  • 游戏

Omniphile 是我们自己的 App。在它里面，有声书是一种独立的媒体类型，而不是图书的一种格式。每听一遍都是一个阅读轮次，有自己的开始和听完日期，所以重听永远不会覆盖第一次的记录。开始一个阅读轮次时，你可以选择追踪方式：按收听时长（默认）、按百分比（4.5 版新增），或按章节。收听时长用小时和分钟滚轮输入，可以填你停下的时间点，也可以填剩余时间，播放器上显示哪个数字，照着填哪个就行。

如果 Omniphile 在 Audible 的目录中匹配到了这本有声书，就会自动填入时长、朗读者和 Audible 评分；否则需要你自己填写时长。根据你听到的位置，它会显示剩余时间、你每天收听的分钟数，以及预计听完的日期。每本有声书的页面上都会列出朗读者，统计会给你听得最多的朗读者排名，资料库中的分类也可以按朗读者分组。

目标可以按有声书的收听次数、分钟数或听完的本数来计。还有一项默认关闭的设置，可以把听完的有声书、每次收听和收听时长也计入你的图书目标和年度阅读目标小组件。统计为有声书提供单独的数据，从听完的本数、收听次数，到每月收听时长和按有声书时长划分的分布。在 iPhone 和 iPad 上，主屏幕小组件会显示你正在听的有声书；开通 Premium 后，还可以用 Apple Watch App 在手腕上记录一次收听。

它也有局限。Omniphile 没有收听计时器，所以你记录的是听到了哪里，而不是听了多久；它也不会从 Audible、Libby 或 Apple 图书自动记录任何内容。它不记录播放倍速，所以统计里的收听时长是书本身的时长：用 1.5 倍速听一小时，记为 90 分钟。同一本书的纸质版和有声书在资料库中是两个独立条目。迁移时，Omniphile 可以导入 Goodreads 和 StoryGraph 的导出文件，识别其中的有声书，并带上 StoryGraph 里的朗读者；也可以导入 ReadTracker 备份，连同有声书的时长、朗读者和收听记录。Premium 增加了 iPhone、iPad 和 Mac 之间的 iCloud 同步，以及 Apple Watch App。各个版本和日期见 Omniphile 的更新日志。

最适合: 想把每一本有声书、每一次重听和每一位朗读者都和自己的书记录在一起的 iPhone、iPad 或 Mac 听众。

优点

  • 可记录时间点、剩余时间、百分比或章节
  • 每听一遍都是一个带日期的独立阅读轮次
  • 每本有声书都标有朗读者，统计里也有
  • 有声书目标可按分钟、收听次数或听完本数设定

缺点

  • 没有 Android 版和网页版
  • 没有收听计时器，也不会从 Audible 或 Libby 自动记录
  • 收听时长按书本身的时长计算，不按播放倍速折算
  • iCloud 同步和 Apple Watch App 需要 Premium
获取 Omniphile
iPhone 上的 Omniphile 有声书资料库
Omniphile 中的一本有声书和它当前的阅读轮次：剩余时间、当前位置、收听节奏和预计听完日期。

最佳免费之选，也是 Android 和网页端的首选

2. StoryGraph

平台
网页、iPhone、iPad、Android
价格
免费；Plus 每月 4.99 美元或每年 49.99 美元
可记录
  • 图书
  • 有声书

The StoryGraph 是能在所有平台上使用的最佳有声书记录 App：网页、iPhone、iPad 和 Android 都有。自 2022年6月起，你可以选择一本书的有声版，然后记录进度。StoryGraph 默认会把有声书进度换算成页数；如果改为按分钟记录，就会出现收听时长图表。听众还可以设定以小时计的目标。3它的商店页面承诺，除了各类图表，还提供年度的阅读、页数和收听目标。4

它暂时还不能记录剩余时间。按剩余时间记录进度，自 2023年3月起就是 StoryGraph 公开路线图上的一项用户请求，截至 2026年11月有 17 票。5免费版没有广告。Plus 在美区 App Store 的标价为每月 4.99 美元或每年 49.99 美元，增加了自定义图表、更多统计筛选条件和统计对比。

最适合: 想在任何设备上免费记录有声书，并按时间而不是页数来计的听众。

优点

  • 按收听分钟数记录有声书，也可以按页数
  • 可按小时设定年度收听目标
  • 免费版没有广告
  • 支持网页、iPhone、iPad 和 Android

缺点

  • 按剩余时间记录仍只是一项用户请求
  • 商店页面没有提到计时器
访问 StoryGraph

收听计时首选

3. Bookmory

平台
iPhone、iPad、Android
价格
免费，有广告；Premium 每月 3.49 美元或每年 30.99 美元
可记录
  • 图书
  • 有声书

Bookmory 出自开发者 TonySoft，把纸质书、电子书和有声书放在同一本阅读日记里，让你“用最适合每本书的单位记录进度：页数、百分比、集数或时间”，所以有声书可以按时间而不是页数来记录。6你收听时，计时器会在锁定屏幕和灵动岛上运行；每次记录后，Bookmory 都会显示你的速度，以及距离读完还剩多少时间。

它的统计既分析页数，也分析阅读时长；你可以设定每日和每年目标，还能把记录导出为文本、Markdown 或 Excel。免费版有广告。Premium 在美区 App Store 每月 3.49 美元或每年 30.99 美元，可以去除广告，并增加多设备同步和完整的统计功能。它在美区 App Store 上的平均评分为 4.8，共有 1.6 万个评分。

最适合: 想边听边计时，并为纸质书、电子书和有声书写一本私人日记的听众。

优点

  • 可按时间、页数或百分比记录进度
  • 计时器显示在锁定屏幕和灵动岛上
  • 每次记录时都会显示你的速度和剩余时间
  • 可导出为文本、Markdown 或 Excel

缺点

  • 付费前有广告，多设备同步是 Premium 功能
  • 是私人日记，没有社交功能
访问 Bookmory

只用 Audible 的听众首选

4. Audible

平台
iPhone、iPad、Apple Watch、Android
价格
App 免费；有声书和会员需另付费
可记录
  • 有声书

如果你听的每本有声书都来自 Audible，你可能已经有一个记录工具了。Audible App 的 Profile（个人资料）下有 Listening stats（收听统计），它会“更深入地分析你的收听习惯，追踪你的进度，并庆祝你的收听里程碑”。你在 Audible 上收听时，统计会实时更新；最常听的类型等洞察则每月更新一次。7

针对单本书，Listen Log（收听日志）按天记录每一次收听：何时开始、何时暂停、听了多久。它只在 App 里，位于播放器的封面下方。8由于这些统计来自你在 Audible 上的收听，在 Libby 借的图书馆有声书或一本平装书都不会出现在里面。App 免费，有声书和会员则需另付费；朗读速度可在 0.5 到 3.5 倍速之间调节。9它在美区 App Store 上的平均评分为 4.9，共有约 560 万个评分。10

最适合: 所有有声书都来自 Audible，又不想手动记录任何东西的听众。

优点

  • 播放时自动记录收听
  • App 内有收听统计和里程碑
  • 每本书都有一份记录每次收听的 Listen Log

缺点

  • 只统计在 Audible 里播放的内容
  • Listen Log 只能在 App 内查看
访问 Audible

最佳社交记录 App

5. Hardcover

平台
网页、iPhone、iPad、Android
价格
免费；Supporter 每月 4.99 美元或每年 49.99 美元
可记录
  • 图书
  • 有声书

Hardcover 自称是“一款带社交属性的读书记录 App，为读者而生，而不是为算法”，提供书单、书评、目标和统计，个人资料可以设为公开、私密或仅好友可见。11它的开发者文档说明，一次阅读的进度以页数保存，有声书则以秒保存，而且每个版本都带有有声书的时长。把一本读完的书重新设为 Currently Reading（在读），就会开始第二次阅读，有自己的日期和进度。12

它可以导入 Goodreads 或 StoryGraph 的资料库，13那份文档还介绍了一个可读取你自己数据的公开 API，这在记录 App 中并不多见。核心功能免费；Supporter 会员在美区 App Store 每月 4.99 美元或每年 49.99 美元。它的 iPhone 版用户群还很小，在美区 App Store 上只有 66 个评分。

最适合: 想要好友、书单和书评，同时按时间记录有声书进度的听众。

优点

  • 有声书进度以秒为单位保存
  • 重读会开始一次带独立日期的新阅读
  • 可从 Goodreads 和 StoryGraph 导入
  • 提供公开 API，可读取你自己的数据

缺点

  • 商店页面没有提到计时器或小组件
  • 目前在美区 App Store 上只有 66 个评分
访问 Hardcover

私密记录首选

6. Book Progress

平台
iPhone、iPad
价格
免费；一项 2.99 美元的 App 内购买
可记录
  • 图书
  • 有声书

Book Progress 出自开发者 Chelsea Hannah，在 2026年3月13日发布的 2.0.1 版中，从一个简单的页数计数器重做成了完整的阅读记录 App。它的版本说明称，它会“按小时和分钟而不是页数”记录有声书，收听和阅读一样逐次记录，进度按时间计算。14笔记可以钉在某一页或某个时间点上，五款小组件分别显示当前在读的书、连续天数、最新笔记、简要统计和上一次的记录。

它不需要账号：商店页面称不会向任何服务器发送数据，所有内容都保存在你的设备上，你还可以把资料库导出为 JSON 或 CSV。App 免费，有一项名为 Goodreads Export 的 App 内购买，价格为 2.99 美元。它的知名度也很低，截至 2026年11月4日，在美区 App Store 上只有一个评分。

最适合: 想用小时和分钟简单记录、不注册账号的听众。

优点

  • 按小时和分钟记录有声书
  • 笔记可以钉在某个时间点上
  • 五款主屏幕和锁定屏幕小组件
  • 无需账号，可导出 JSON 或 CSV

缺点

  • 在美区 App Store 上只有一个评分
  • 商店页面描述的统计按本数和页数计，而不是小时
访问 Book Progress

社区最大

7. Goodreads

平台
网页、iPhone、iPad、Android
价格
免费
可记录
  • 图书
  • 有声书

Goodreads 的用户最多，在美区 App Store 上有 76.1 万个评分，自 2013年起归属亚马逊。15就有声书而言，它是这里最弱的记录工具：你只能“按页数或百分比”更新进度，16没有填写时间的地方，所以要像下文那样自己换算收听时长。不过它的年度阅读挑战（Reading Challenge）确实计入有声书：Goodreads 官方博客告诉参加挑战的读者，“有声书也算！”17

如果你的朋友、读书会和喜欢的书评人都在那里，它仍然值得留下。如果你准备迁移，我们的 Goodreads 替代品对比会一步步讲解导出方法。

最适合: 朋友、读书会和喜欢的书评人都已经在 Goodreads 上的听众。

优点

  • 读者和书评数量最多的社区
  • 年度阅读挑战计入有声书
  • 支持网页、iPhone、iPad 和 Android

缺点

  • 只能按页数或百分比记录进度
  • 商店页面没有提到收听计时器或收听统计
访问 Goodreads

如何在 Goodreads、StoryGraph 和 Fable 上记录有声书

大多数人已经在用这三款 App 中的某一款记录读书了。截至 2026年11月，它们各自是这样处理有声书的：

  • Goodreads：把书加入 Currently Reading（在读），按页数或百分比更新进度。这里没有填写时间的地方，所以要用你听到的位置除以书的总时长：一本 13 小时的有声书听到 6 小时 30 分钟，就是 50%。听完的有声书会计入阅读挑战。
  • StoryGraph：选择有声版，然后记录进度。想看到收听时长而不是换算后的页数，就把有声书的记录方式从页数改为分钟。它也可以按小时设定年度收听目标。
  • Fable：按页数或百分比记录进度，所以换算方法和 Goodreads 一样。

这些数字你的播放器早就知道了。Libby 的有声书播放器会在屏幕顶部显示你的位置、百分比和剩余时间，18Audible 的 Listen Log 也保存了每本书的每一次收听。想知道用 1.5 倍速或 2 倍速什么时候能听完，我们的有声书倍速计算器会根据你听到的位置和书的总时长帮你算出来。

该选哪款有声书记录 App？

  • 你在 iPhone、iPad 或 Mac 上听书，想把每一本有声书、每一次重听和每一位朗读者都和你的书记录在一起：选 Omniphile。
  • 你用 Android 或电脑，或者想要免费、无广告的记录 App：选 StoryGraph，并改成按分钟记录。
  • 你想在收听时开着计时器：选 Bookmory。
  • 你听的每本有声书都来自 Audible，而且不想手动记录任何东西：用 Audible 的 Listening stats（收听统计）。
  • 你希望收听之外还有好友、书单和书评：选 Hardcover。
  • 你想在一台设备上私密记录，不注册账号：选 Book Progress。
  • 你的朋友和阅读挑战都在 Goodreads 上：留下来，把收听时长换算成百分比。

对大多数使用 iPhone、iPad 或 Mac 的听众，我们建议从 Omniphile 开始：它按播放器的显示方式接收你听到的位置，把有声书和你的书放在一起，还能导入 Goodreads 或 StoryGraph 的导出文件，所以试用它的成本不过是一个导出文件。在 Android 或网页上，就从 StoryGraph 开始，并把它改成按分钟记录。如果你还在纠结有声书到底该不该算进阅读目标，我们关于听书算不算读书的文章介绍了研究是怎么说的。

资料来源

  1. Bookly 博客，“How To Use Bookly To Improve Your Reading Habits”，2023年12月21日更新；以及 App Store 上的 Bookly，2026年11月4日查阅。https://blog.getbookly.com/improve-reading-habits-bookly/ ↩

  2. App Store 上的 Fable，2026年11月4日查阅。https://apps.apple.com/us/app/fable-track-discuss-books/id1488170618 ↩

  3. The StoryGraph 更新日志，“Audiobook Tracking and Stats!”，2022年6月1日。https://roadmap.thestorygraph.com/changelog/audiobook-tracking-and-stats- ↩

  4. App Store 上的 The StoryGraph，2026年11月4日查阅。https://apps.apple.com/us/app/storygraph-reading-tracker/id1570489264 ↩

  5. The StoryGraph 路线图，“Audiobook Progress by Time Remaining”，2023年3月22日发布，2026年11月4日查阅。https://roadmap.thestorygraph.com/requests-ideas/posts/audiobook-progress-by-time-remaining ↩

  6. App Store 上的 Bookmory，2026年11月4日查阅。https://apps.apple.com/us/app/bookmory-reading-tracker/id1515533482 ↩

  7. Audible 帮助，“View your listening stats”，2026年11月4日查阅。https://help.audible.com/s/article/view-your-listening-stats ↩

  8. Audible 帮助，“View listening log”，2026年11月4日查阅。https://help.audible.com/s/article/view-listening-log ↩

  9. Audible，“Narration speed”，2026年11月4日查阅。https://www.audible.com/ep/NarrationSpeed ↩

  10. App Store 上的 Audible，2026年11月4日查阅。https://apps.apple.com/us/app/audible-audiobooks-podcasts/id379693831 ↩

  11. App Store 上的 Hardcover，2026年11月4日查阅。https://apps.apple.com/us/app/hardcover-app/id1663379893 ↩

  12. Hardcover API 文档，GitHub 上的“Updating a book’s progress”，2026年11月4日查阅。https://github.com/hardcoverapp/hardcover-docs/blob/main/src/content/docs/api/guides/UpdatingABooksProgress.mdx ↩

  13. Google Play 上的 Hardcover，2026年11月4日查阅。https://play.google.com/store/apps/details?id=hardcover.app ↩

  14. App Store 上的 Book Progress，2.0.1 版版本说明，2026年11月4日查阅。https://apps.apple.com/us/app/book-progress-reading-tracker/id6504213962 ↩

  15. Amazon，“Amazon.com to Acquire Goodreads”，新闻稿，2013年3月28日。https://press.aboutamazon.com/2013/3/amazon-com-to-acquire-goodreads ↩

  16. App Store 上的 Goodreads，2026年11月4日查阅。https://apps.apple.com/us/app/goodreads-book-tracker-more/id355833469 ↩

  17. Goodreads 博客，“Tips to Read More Books in 2023 with the Goodreads Reading Challenge!”，2023年1月13日。https://www.goodreads.com/blog/show/2465 ↩

  18. Libby 帮助，“Viewing your progress in an audiobook”，2026年11月4日查阅。https://help.libbyapp.com/en-us/6047.htm ↩

常见问题

记录有声书最好用的 App 是哪一款？
在 iPhone、iPad 和 Mac 上是 Omniphile，它可以按时间点、剩余时间、百分比或章节记录每一遍收听，还能记录朗读者和有声书目标。在 Android 和网页上是 StoryGraph，它可以按收听分钟数记录有声书。如果你只在 Audible 上听书，它内置的收听统计完全不需要手动记录。
可以在 Goodreads 上记录有声书吗？
可以。添加这本书，然后按页数或百分比更新进度。Goodreads 没有填写收听时长的地方，所以要用你已经听了的时长除以这本书的总时长。Goodreads 表示，有声书会计入它的年度阅读挑战。
怎么在 StoryGraph 上记录有声书？
选择这本书的有声版，然后记录进度。StoryGraph 默认会把有声书进度换算成页数；改为按分钟记录，就能看到收听时长图表。你还可以按小时设定年度收听目标。
有免费的有声书记录 App 吗？
StoryGraph 在网页、iPhone 和 Android 上免费且没有广告，Hardcover 的核心功能也免费。Book Progress 在 iPhone 和 iPad 上免费，Omniphile 可免费下载，并提供可选的 Premium 订阅。
怎么在 Audible 上查看收听统计？
在 Audible App 中打开 Profile（个人资料），选择 Listening stats（收听统计）。如果只想看某一本书，就打开它的播放器，轻点封面下方的 Listen Log，查看每次收听何时开始、何时暂停、持续了多久。两者都只涵盖你在 Audible 里播放的内容。

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