読書時間計算ツール：この本を読むのに何時間かかる？

この読書時間計算ツールは、ページ数または語数と読書スピードから、本を読むのにかかる時間を計算します。1ページ250語の300ページの本は75,000語で、毎分250語なら5時間、1日30分なら10日です。オーディオブックで聴いた場合の長さも表示します。

記事ではなく本のために作ったツールです。ページ数から計算を始め、大人の読者で測定された平均の読書スピードを選べるほか、いま読んでいる本で自分のスピードを測るタイマーも備えています。

読書時間計算ツールの使い方

計算ツールには最初に例として、300ページの本を毎分250語で読む場合が入っています。自分の数字に置き換えてください。入力するそばから結果が更新されます。

1. 本について入力する

   本やストアのページに載っているページ数を入力し、ページの詰まり具合を選びます。多くの出版社や著者のウェブサイトに載っている語数がわかるなら、語数に切り替えて、その数字を入力することもできます。

2. 読書スピードを設定する

   4つのスピードから1つを選ぶか、毎分の語数を自分で入力します。自分に合った数字を知りたいなら、自分のスピードを測るを開きましょう。タイマーを動かしながら本を1〜2分読み、読んだページ数を入力して、このスピードを使うをタップします。

3. 1日に読む時間を入力する

   1日の読書時間（15分、30分、45分、60分はワンタップで選べます）と、読み始める日を入力します。計算ツールが合計時間を日数に換算し、読了日を出します。

4. ほかの条件と比べる

   結果の下の表には、同じ本をほかのスピードで読んだ場合と、自分のスピードでほかの長さの本を読んだ場合が表示されます。オーディオブックの時間を見れば、聴いて読むとどれくらいかかるかがわかります。

計算ツールはブラウザ内で動き、入力した内容はページのアドレスに保存されるので、リンクをコピーを使えば、自分の数字が入ったリンクが手に入ります。

読書時間計算ツールの仕組み

すべての数字は手計算で確かめられます。

• 語数は、語数を直接入力した場合を除き、ページ数に1ページの語数を掛けたものです。300ページ × 250語で75,000語です。
• 読書時間は、語数を毎分の語数で割り、1分単位で四捨五入したものです。75,000 ÷ 250は300分、つまり5時間です。
• 日数は、読書時間を1日の読書時間（分）で割り、計画が不足しないよう切り上げたものです。300 ÷ 30で10日です。
• 読了日は、読み始める日を1日目として数えます。2026年10月30日（金）から10日なら、11月8日（日）に読み終えます。
• 1日あたりのページ数は、ページ数を日数で割って切り上げたものです。この本なら1日30ページです。
• オーディオブックの時間は、語数を一般的なナレーションの速さである毎分155語で割り、さらに再生速度で割ったものです。

読書スピードと、自分のスピードの測り方

大人の読書速度について最も信頼できる推定値は、ゲント大学のMarc Brysbaertによる2019年のメタ分析です。190の研究、18,573人の参加者のデータをまとめたもので、英語の黙読の平均速度はノンフィクションで毎分238語、小説で毎分260語とされています。ほとんどの大人は、ノンフィクションで毎分175〜300語、小説で毎分200〜320語の範囲に収まります。¹ 計算ツールの4つのプリセットは、これらの数字に基づいています。

研究から得た平均値は出発点であって、あなた自身を測ったものではありません。Brysbaertは、研究の外での読書は遅くなりがちだと指摘しています。集中の度合いが低く、読書中に気がそれるからです。ロシアの電子書籍アプリの利用者8,000人のデータでは平均が毎分150語で、彼の推計では英語に換算して約187語にあたります。¹ 計算ツールにタイマーがあるのはそのためです。これから読む本をいつものペースで1〜2分読んで計るほうが、どんな平均値よりも確かです。

1ページあたりの語数

ページの詰まり具合は、判型、フォント、余白によって変わるので、プリセット（1ページ200語、250語、300語、400語）はおおまかな目安です。Brysbaert自身が、1冊を読み通す時間を計った48人の日常的な読書家を調べた研究では、本の平均は385ページ、約107,000語で、1ページおよそ280語でした。ただし本は6つの言語にわたっていたので、これもおおまかな数字と考えてください。¹ 自分の本で確かめるには、文字で埋まった3行の語数を数えて平均し、文字で埋まった1ページの行数を掛けます。

100ページ、300ページ、500ページを読むのにかかる時間は？

1ページ250語として、4つのスピードそれぞれで計算した結果は次のとおりです。

ページが詰まっていれば、どの時間も比例して長くなります。1ページ300語なら、5分の1を足してください。1ページ300語の500ページの本は150,000語で、小説の平均の速さなら9時間37分かかります。同じ速さで1日30分読むと、500ページの本は1ページ250語なら17日、300語なら20日かかります。

計算例：300ページの小説を10日で読む

2026年10月30日（金）に、1ページ約250語の300ページの小説を読み始め、毎晩寝る前に30分読むとします。計算ツールの初期値である毎分250語（大人の2つの平均値の間）なら、この本は75,000語、読書時間は5時間です。1晩30ページずつ10晩で、11月8日（日）に読み終えます。

スピードの違いは、思った以上に効いてきます。毎分175語なら同じ本に7時間9分、15晩かかり、毎分300語なら4時間10分、9晩で済みます。読書会の集まりなど期限があるなら、まず自分のスピードを計り、その数字で計画を立てましょう。

読むのと聴くのは、どちらが速い？

1倍速なら、ほとんどの人にとって、聴くほうが読むより遅くなります。Audibleのオーディオブック制作サービスであるACXによると、ほとんどのナレーターは1時間に約9,300語を収録します。² これは毎分155語にあたり、平均的な読者の毎分238〜260語を下回ります。そのため、75,000語の小説はオーディオブックで約8時間4分になります。

再生速度を上げれば、その差は縮まります。1.5倍速ではナレーションが毎分約232語と平均的な読書に近くなり、この本は5時間23分で終わります。2倍速なら毎分310語で、約4時間です。理解度については、2022年のメタ分析で、読むことと聴くことの間に全体としてほとんど差がないとされました。詳しくは読書は脳にいいのかを取り上げた記事で紹介しています。

期限までに本を読み終えるコツ

• ページではなく分で計画する。ページ数は本ごとに違いますが、分ならカレンダーに収まります。1日の数字は、目に入る場所に置いておきましょう。
• 計ってから調整する。最初の章で自分のスピードを計り、その本に慣れてきたら計算ツールを更新しましょう。Brysbaertの平均値はノンフィクションと小説で約8%違い、彼はその原因を、ノンフィクションで使われる長い単語にあるとしています。¹
• 余裕を持たせる。1日の余裕を残して期限に間に合う計画なら、忙しい晩が1日あっても崩れません。1日早く読み始めても、失うものは何もありません。
• すでにある「聴ける時間」を使う。通勤や散歩の時間に、本の一部をオーディオブックで聴くことができます。1.5倍速なら、1時間聴けば1時間読んだのとほぼ同じだけ進みます。
• 年間目標なら、1日のページ数で考える。1日のページ数計算ツールを使えば、24冊、52冊、100冊といった目標を1日の数字に換算できます。

Omniphileで実際の読書時間を記録する

計算ツールが出すのは見積もりですが、記録を見れば実際に何があったかがわかります。iPhoneとiPad向けの私たちのアプリOmniphileには、読書セッションを1回ずつ本の通読に記録する読書タイマーがあり、実際にどれだけ読んだかをセッションごとに確認できます。更新履歴にあるとおり、バージョン4.5からは、電子書籍の読了率や章から読んだページ数を推定したり、オーディオブックを割合で記録したりできます。ダウンロードは無料で、オプションのPremiumプランがあり、iPhoneとiPadで使えるほか、Apple Watchアプリもあります。Androidやウェブで読書をしているなら、そうした環境で使える記録アプリをおすすめの読書記録アプリで紹介しています。