《復仇者聯盟5：末日降臨》上映前的 Marvel 觀看次序（附時數）

在《復仇者聯盟5：末日降臨》（Avengers: Doomsday）上映前，迪士尼自己推介的 Marvel 觀看次序共有 15 部作品：14 部電影，由《變種特攻》（X-Men，2000）到《神奇4俠：英雄第一步》（The Fantastic Four: First Steps），再加上兩季《洛基》（Loki）。全部看完需要 41 小時 46 分鐘，由 11月2日到 12月18日上映，平均每日約 55 分鐘。時間不夠的話，六部電影只需 14 小時。

截至 2026年11月2日，迪士尼列出的《末日降臨》上映資料是「2026年12月18日只在戲院上映」，由 Anthony 及 Joe Russo 執導。劇情簡介寫道，來自「三個不同宇宙」的英雄「將走上致命的碰撞之路」；演員名單多達 30 人，由 Robert Downey Jr. 及 Chris Evans，到 Pedro Pascal、Florence Pugh、Patrick Stewart 及 Ian McKellen。¹據 2026年7月的報道，售票資料顯示這部電影片長約 165 分鐘。²下文其他所有片長均為 TMDB（The Movie Database）上的戲院版片長，於 2026年11月2日查閱；總時數及每日時數由我們自行計算。³我們開發了 Omniphile，一款適用於 iPhone、iPad 及 Mac 的追蹤 App，最後一節會介紹如何用它計劃補看進度。

每條補看路線要花多少時間

由 11月2日起計，把上映當日空出來，一共有 46 日可以看。有些地方會早一日上映，所以如果你不在美國，就計到當地的上映日期。

頭兩條路線可以輕鬆放進平常的一星期。看完所有電影即是每星期要看五、六部，連所有劇集則即是每日要看四小時以上，所以除非當中大部分你已經看過，否則不建議揀這條路線。

迪士尼官方的《末日降臨》前 Marvel 觀看次序

2026年8月，Disney+ 推出了一份 15 部作品的片單，讓觀眾為《末日降臨》做好準備，/Film 及 Looper 均有報道。⁴⁵Looper 形容這份片單「收錄了一些耐人尋味的作品，亦有一些明顯的遺漏」：它以霍士（Fox）的頭兩部《變種特攻》電影開始，收錄了《美國隊長：復仇者先鋒》（Captain America: The First Avenger），卻沒有任何一部鐵甲奇俠或雷神奇俠的電影。對照演員陣容，收錄《變種特攻》便合情合理：名單中有五位演員來自這兩部電影，分別是 Patrick Stewart、Ian McKellen、James Marsden、Rebecca Romijn 及 Alan Cumming。

以下按上映次序列出這份片單，《洛基》的兩季各佔一行：

14 部電影共 31 小時 31 分鐘，《洛基》的 12 集還要再加 10 小時 15 分鐘。

由 11月2日開始的每星期觀看計劃

這份計劃按上映次序看迪士尼的片單，每星期 6 至 8 小時，最後還能空出四日：

如果某個星期追不上，預留的日子可以補回一部電影。落後更多的話，先刪去 2021年及 2022年的電影，保留 2025年這幾部最新的作品。

精簡路線：14 小時看六部電影

迪士尼的片單沒有說明哪些作品最重要，所以我們用一個可以核實的準則來挑選這條路線：根據 TMDB 上每部電影的演員表，看哪些電影有最多迪士尼名單上的演員。以下六部涵蓋了 30 人之中的 26 人，按上映次序排列：

1. 變種特攻2（2003），2 小時 13 分鐘

   Patrick Stewart、Ian McKellen、James Marsden、Rebecca Romijn 及 Alan Cumming。迪士尼片單上的兩部《變種特攻》電影之中，只有這一部五人齊齊演出。

2. 復仇者聯盟4：終局之戰（2019），3 小時 1 分鐘

   名單中的九位演員：Robert Downey Jr.、Chris Evans、Chris Hemsworth、Paul Rudd、Anthony Mackie、Tom Hiddleston、Sebastian Stan、Letitia Wright 及 Winston Duke。

3. 黑豹2：瓦干達萬歲（2022），2 小時 42 分鐘

   再次有 Letitia Wright 及 Winston Duke，另加 Tenoch Huerta Mejía 及 Mabel Cadena。

4. 美國隊長4：勇敢新世界（2025），1 小時 59 分鐘

   Anthony Mackie 飾演美國隊長，Danny Ramirez 亦有演出。

5. 雷霆特攻隊*（2025），2 小時 7 分鐘

   名單中的六位演員：Florence Pugh、Sebastian Stan、David Harbour、Wyatt Russell、Hannah John-Kamen 及 Lewis Pullman。

6. 神奇4俠：英雄第一步（2025），1 小時 55 分鐘

   Pedro Pascal、Vanessa Kirby、Joseph Quinn 及 Ebon Moss-Bachrach 飾演神奇4俠。

每星期看一部的話，這六部在 12月13日前便能看完。它們未涵蓋的四位演員分別在另外四部電影中演出：《死侍與狼人》的 Channing Tatum、《尚氣與十環幫傳奇》的 Simu Liu、《蟻俠與黃蜂女：量子狂熱》（Ant-Man and the Wasp: Quantumania）的 Kathryn Newton，以及《變種特攻：兩極爭霸》（X-Men: The Last Stand，2006）的 Kelsey Grammer。如果每星期只有一個晚上，單看《復仇者聯盟4：終局之戰》、《雷霆特攻隊*》及《神奇4俠：英雄第一步》已需 7 小時 3 分鐘，可看到 30 人之中的 18 人。

MCU 全部看完要多少小時？

截至 2026年11月2日上映的全部 38 部 Marvel 電影宇宙（MCU）電影，總時數為 83 小時 14 分鐘。無限傳奇的 23 部電影，由《鐵甲奇俠》（Iron Man）到《蜘蛛俠：決戰千里》（Spider-Man: Far From Home），共 50 小時 3 分鐘；之後的 15 部電影共 33 小時 11 分鐘。想在 12月18日前按上映次序全部看完，每日大約要看 1 小時 49 分鐘，即每星期五、六部：

戲院版片長包括片尾字幕，所以略過字幕，每部電影都能省回一點時間。《復仇者聯盟4：終局之戰》是最長的一部，長 3 小時 1 分鐘；《Marvel隊長2》最短，只有 1 小時 45 分鐘。

MCU 連劇集一共有多長？

計及截至 2026年11月2日在 Disney+ 推出的 Marvel Studios 劇集及特別篇，MCU 總時數為 195 小時 55 分鐘。我們沒有計入紀錄片，亦沒有計入《變種特攻 ’97》（X-Men ’97），因為它延續的是 1990 年代的《變種特攻》動畫，而不是 MCU：

真人劇集包括《溫黛與幻視》（WandaVision）、《飛隼與寒冬戰士》（The Falcon and the Winter Soldier）、《洛基》、《鷹眼》（Hawkeye）、《月光騎士》（Moon Knight）、《Ms. Marvel》、《變形女俠：律政英雌》（She-Hulk: Attorney at Law）、《秘密入侵》（Secret Invasion）、《迴聲》（Echo）、《女巫阿嘉莎》（Agatha All Along）、《夜魔俠：重生》（Daredevil: Born Again）、《鋼鐵心》（Ironheart）、《神力人》（Wonder Man）及《幻視任務》（VisionQuest）。統計包括《幻視任務》至今已推出的六集；最後兩集將於 2026年11月3日及 11月10日上線。⁶動畫劇集包括《無限可能：假如…？》（What If…?）、《我是格魯特》（I Am Groot）、《蜘蛛俠：你的友好鄰居》（Your Friendly Neighborhood Spider-Man）、《瓦干達之眼》（Eyes of Wakanda）及《MARVEL喪屍大亂鬥》（Marvel Zombies），特別篇則是《暗夜狼人》（Werewolf by Night）、《銀河守護隊 假日特別版》（The Guardians of the Galaxy Holiday Special）及《制裁者：最後一擊》（The Punisher: One Last Kill）。

「MCU 有多長」的各種估算之所以相差這麼大，是因為計算範圍不同。Marvel Television 早年在 ABC、Netflix、Hulu 及 Freeform 推出的劇集，由《神盾局特工》（Agents of S.H.I.E.L.D.）到《地獄風暴》（Helstrom），還要再加約 311 小時，單是《神盾局特工》已佔 99 小時。這些劇集沒有一部在迪士尼為《末日降臨》推出的片單上。

用 Omniphile 計劃及記錄補看進度

Omniphile 是我們開發的 App，用來記錄電影、劇集、書籍、有聲書及遊戲。以下是我們在 App 中安排上述任何一條路線的方法：

• 把電影排入隊列：把每部電影標記為「接下來」，它便會加入首頁的電影隊列；隊列頂部會顯示當中所有內容的總片長，你可以看着迪士尼片單的 31 小時逐點減至零。手動排列隊列，便能保持上映次序。
• 逐集追看《洛基》：把它標記為「觀看中」，劇集隊列便會顯示還剩多少集、還要看多久。你亦可以邊看邊為每一集評分。
• 把片單建立成合集：合集卡片會顯示這個合集你已看了多少。免費帳户可建立兩個合集；可選的 Premium 訂閱不設數量限制，更可把整個合集固定到首頁，作為獨立的隊列。
• 加入《末日降臨》：同樣把它標記為「接下來」，它會在隊列的「即將推出」分組中等到上映；使用 Premium，發行通知會在上映時提醒你。

Omniphile 支援 iPhone、iPad 及 Mac，另有 Apple Watch App，可免費下載，並設有可選的 Premium 訂閱；每項功能的推出日期都記錄在更新日誌中。它沒有 Android 版及網頁版，在這些平台上，可以用 Trakt 清單儲存同一份觀看次序；我們的追劇紀錄 App 指南比較了 Trakt 及其他選擇。如果你打算整個週末都用來看電影，我們探討煲劇是否有害的文章中有一個來自研究的實用建議：每半小時起身活動一下。