《复仇者联盟5》上映前的漫威电影顺序（附时长）

在《复仇者联盟5》（Avengers: Doomsday）上映前，迪士尼自己推荐的漫威电影顺序共有 15 部作品：14 部电影，从《X战警》（X-Men，2000）到《神奇4侠：初露锋芒》（The Fantastic Four: First Steps），外加两季《洛基》（Loki）。全部看完需要 41 小时 46 分钟，从 11月2日到 12月18日上映，平均每天约 55 分钟。时间不够的话，六部电影只需 14 小时。

截至 2026年11月2日，迪士尼列出的《复仇者联盟5》上映信息是“2026年12月18日仅在院线上映”，由 Anthony 和 Joe Russo 执导。剧情简介写道，来自“三个不同宇宙”的英雄们“将走上致命的碰撞之路”；演员名单多达 30 人，从 Robert Downey Jr. 和 Chris Evans，到 Pedro Pascal、Florence Pugh、Patrick Stewart 和 Ian McKellen。¹据 2026年7月的报道，售票信息显示影片片长约 165 分钟。²下文其他所有片长都是 TMDB（The Movie Database）上的院线片长，于 2026年11月2日查阅；总时长和每日时长是我们自己算的。³我们开发了 Omniphile，一款适用于 iPhone、iPad 和 Mac 的追踪 App，最后一节会介绍怎样用它规划补片。

每条补片路线要花多长时间

从 11月2日算起，把上映当天空出来，一共有 46 天可以看。有些国家和地区会提前一天上映，所以如果你不在美国，就数到当地的上映日期。

前两条路线放进平常的一周里没有问题。看完全部电影意味着每周要看五六部，加上所有剧集则意味着每天要看四小时以上，所以除非其中大部分你已经看过，否则不建议选它。

迪士尼官方的《复仇者联盟5》前漫威观影顺序

2026年8月，Disney+ 推出了一份 15 部作品的片单，帮观众为《复仇者联盟5》做准备，/Film 和 Looper 都报道了此事。⁴⁵Looper 形容这份片单“收录了一些令人好奇的作品，也有一些明显的遗漏”：它以福斯（Fox）的前两部《X战警》电影开头，收录了《美国队长》（Captain America: The First Avenger），却没有一部钢铁侠或雷神的电影。从演员阵容来看，收录《X战警》合情合理：名单里有五位演员出自这两部电影，分别是 Patrick Stewart、Ian McKellen、James Marsden、Rebecca Romijn 和 Alan Cumming。

下面按上映顺序列出这份片单，《洛基》的两季各占一行：

14 部电影共 31 小时 31 分钟，《洛基》的 12 集还要再加 10 小时 15 分钟。

从 11月2日开始的每周观影计划

这份计划按上映顺序看迪士尼的片单，每周 6 到 8 小时，最后还能空出四天：

如果某一周没跟上，机动日可以补回一部电影。落下得更多的话，先砍掉 2021年和 2022年的电影，留下 2025年这几部最新的。

精简路线：14 小时看六部电影

迪士尼的片单没有说明哪些作品最重要，所以我们用一个可以核实的标准来挑选这条路线：根据 TMDB 上每部电影的演员表，看哪些电影里出现的迪士尼名单演员最多。下面这六部覆盖了 30 人中的 26 人，按上映顺序排列：

1. X战警2（2003），2 小时 13 分钟

   Patrick Stewart、Ian McKellen、James Marsden、Rebecca Romijn 和 Alan Cumming。迪士尼片单上的两部《X战警》电影中，只有这一部五人全部出演。

2. 复仇者联盟4：终局之战（2019），3 小时 1 分钟

   名单中的九位演员：Robert Downey Jr.、Chris Evans、Chris Hemsworth、Paul Rudd、Anthony Mackie、Tom Hiddleston、Sebastian Stan、Letitia Wright 和 Winston Duke。

3. 黑豹2（2022），2 小时 42 分钟

   又是 Letitia Wright 和 Winston Duke，再加上 Tenoch Huerta Mejía 和 Mabel Cadena。

4. 美国队长4（2025），1 小时 59 分钟

   Anthony Mackie 饰演美国队长，Danny Ramirez 也有出演。

5. 雷霆特攻队*（2025），2 小时 7 分钟

   名单中的六位演员：Florence Pugh、Sebastian Stan、David Harbour、Wyatt Russell、Hannah John-Kamen 和 Lewis Pullman。

6. 神奇4侠：初露锋芒（2025），1 小时 55 分钟

   Pedro Pascal、Vanessa Kirby、Joseph Quinn 和 Ebon Moss-Bachrach 饰演神奇4侠。

每周看一部的话，这六部在 12月13日前就能看完。它们漏掉的四位演员出现在另外四部电影里：《死侍与金刚狼》里的 Channing Tatum、《尚气与十环传奇》里的 Simu Liu、《蚁人与黄蜂女：量子狂潮》（Ant-Man and the Wasp: Quantumania）里的 Kathryn Newton，以及《X战警：最后一战》（X-Men: The Last Stand，2006）里的 Kelsey Grammer。如果每周只有一个晚上，单看《复仇者联盟4：终局之战》、《雷霆特攻队*》和《神奇4侠：初露锋芒》就要 7 小时 3 分钟，能看到 30 人中的 18 人。

漫威电影宇宙一共有多少小时？

截至 2026年11月2日上映的全部 38 部漫威电影宇宙电影，总时长 83 小时 14 分钟。无限传奇的 23 部电影，从《钢铁侠》（Iron Man）到《蜘蛛侠：英雄远征》（Spider-Man: Far From Home），共 50 小时 3 分钟；此后的 15 部电影共 33 小时 11 分钟。想在 12月18日前按上映顺序全部看完，每天大约要看 1 小时 49 分钟，也就是每周五六部：

院线片长包含片尾字幕，所以跳过字幕，每部电影都能省下一点时间。《复仇者联盟4：终局之战》是最长的一部，3 小时 1 分钟；《惊奇队长2》最短，1 小时 45 分钟。

漫威电影宇宙加上剧集一共多长？

算上截至 2026年11月2日在 Disney+ 上推出的漫威影业剧集和特别篇，漫威电影宇宙总时长 195 小时 55 分钟。我们没有计入纪录片，也没有计入《X战警 ’97》（X-Men ’97），因为它延续的是 20 世纪 90 年代的《X战警》动画片，而不是漫威电影宇宙：

真人剧集包括《旺达幻视》（WandaVision）、《猎鹰与冬兵》（The Falcon and the Winter Soldier）、《洛基》、《鹰眼》（Hawkeye）、《月光骑士》（Moon Knight）、《惊奇少女》（Ms. Marvel）、《律师女浩克》（She-Hulk: Attorney at Law）、《秘密入侵》（Secret Invasion）、《回声》（Echo）、《女巫阿加莎》（Agatha All Along）、《夜魔侠：重生》（Daredevil: Born Again）、《钢铁心》（Ironheart）、《神力人》（Wonder Man）和《幻视任务》（VisionQuest）。统计包括《幻视任务》目前已推出的六集；最后两集将于 2026年11月3日和 11月10日上线。⁶动画剧集包括《假如…？》（What If…?）、《我是格鲁特》（I Am Groot）、《蜘蛛侠：你的友好邻居》（Your Friendly Neighborhood Spider-Man）、《瓦坎达之眼》（Eyes of Wakanda）和《MARVEL丧尸大乱斗》（Marvel Zombies），特别篇则是《暗夜狼人》（Werewolf by Night）、《银河护卫队 假日特辑》（The Guardians of the Galaxy Holiday Special）和《惩罚者：最后一击》（The Punisher: One Last Kill）。

“漫威电影宇宙有多长”的各种估算之所以相差这么大，是因为统计范围不同。漫威电视（Marvel Television）早年在 ABC、Netflix、Hulu 和 Freeform 上推出的剧集，从《神盾局特工》（Agents of S.H.I.E.L.D.）到《地狱风暴》（Helstrom），还要再加约 311 小时，其中仅《神盾局特工》就占了 99 小时。这些剧集没有一部在迪士尼为《复仇者联盟5》推出的片单上。

用 Omniphile 规划并记录补片进度

Omniphile 是我们开发的 App，用来记录电影、剧集、图书、有声书和游戏。下面是我们在里面安排上述任一路线的方法：

• 把电影排进队列：把每部电影标记为“接下来”，它就会加入首页的电影队列；队列顶部会显示其中所有内容的总片长，你可以看着迪士尼片单的 31 小时一点点减到零。手动给队列排序，就能保持上映顺序。
• 逐集追《洛基》：把它标记为“观看中”，剧集队列就会显示还剩几集、还要看多久。你也可以边看边给每一集评分。
• 把片单建成合集：合集卡片会显示这个合集你已经看了多少。免费账号可以建两个合集；可选的 Premium 订阅不限数量，还能把整个合集作为独立的队列固定到首页。
• 加入《复仇者联盟5》：同样把它标记为“接下来”，它会在队列的“即将推出”分组里一直等到上映；开通 Premium 后，发行通知会在上映时提醒你。

Omniphile 支持 iPhone、iPad 和 Mac，另有 Apple Watch App，可免费下载，并提供可选的 Premium 订阅；每项功能的推出日期都记录在更新日志中。它没有 Android 版和网页版，在这些平台上，可以用 Trakt 列表保存同样的观看顺序；我们的追剧记录 App 指南比较了 Trakt 和其他选择。如果你打算整个周末都用来看电影，我们关于刷剧是否有害的文章里有一条来自研究的实用建议：每半小时起身活动一下。