アベンジャーズ／ドゥームズデイの予習：MCUを見る順番と時間

ディズニー自身がすすめる『アベンジャーズ／ドゥームズデイ』の予習作品は15作品です。『X-メン』（2000）から『ファンタスティック4：ファースト・ステップ』までの映画14本と、『ロキ』の2シーズンです。合計41時間46分なので、11月2日から12月18日の公開まで、1日約55分ずつ見れば間に合います。時間が少ないなら、6本の映画で14時間です。

2026年11月2日時点で、ディズニーは『アベンジャーズ／ドゥームズデイ』を「2026年12月18日、劇場独占公開」としていて、監督はアンソニー・ルッソとジョー・ルッソです。あらすじには「3つの異なるユニバース」のヒーローたちが「致命的な衝突へと向かう」とあり、出演者リストには、ロバート・ダウニー・Jr.やクリス・エヴァンスから、ペドロ・パスカル、フローレンス・ピュー、パトリック・スチュワート、イアン・マッケランまで、30人の名前が並びます。¹ 2026年7月に報じられたチケット販売の情報では、上映時間は約165分です。² それ以外の上映時間はすべて、2026年11月2日に確認したTMDB（The Movie Database）の劇場公開版のもので、合計と1日あたりの時間は私たちが計算しました。³ 私たちはiPhone・iPad・Mac向けの記録アプリOmniphileを作っていて、最後のセクションでは、Omniphileで予習の計画を立てる方法を紹介します。

予習ルートごとにかかる時間

11月2日を1日目に数え、公開日は空けておくと、見られる日は46日あります。国によっては公開が一日早いので、米国以外では現地の公開日までを数えてください。

最初の2つのルートは、ふだんの1週間に無理なく収まります。映画をすべて見るなら週に5〜6本、ドラマまですべて見るなら1日4時間以上になるので、すでにほとんど見ている人だけにおすすめします。

ディズニー公式：『ドゥームズデイ』の前に見るMCUの順番

/FilmとLooperの報道によると、2026年8月、ディズニープラスは『ドゥームズデイ』に備えるための15作品の予習リストを追加しました。⁴⁵ Looperはこのリストを「意外な作品が入っている一方で、目立った作品が抜けている」と評しています。フォックスによる『X-メン』の最初の2作で始まり、『キャプテン・アメリカ／ザ・ファースト・アベンジャー』は入っているのに、『アイアンマン』や『マイティ・ソー』の作品は1本もないからです。『X-メン』の2作が入っているのは、出演者を見れば納得できます。この2作に出ていたパトリック・スチュワート、イアン・マッケラン、ジェームズ・マースデン、レベッカ・ローミン、アラン・カミングの5人が、『ドゥームズデイ』にも出演しています。

公開順に並べたリストです。『ロキ』の2シーズンは別々の行にしています。

映画14本で31時間31分、『ロキ』の全12話でさらに10時間15分です。

11月2日からの週ごとのスケジュール

ディズニーのリストを公開順に、週6〜8時間のペースで見るプランです。公開の4日前に見終わります。

1週間遅れても、予備日で映画1本分は取り戻せます。それ以上遅れたら、まず2021年と2022年の作品を外し、いちばん新しい2025年の作品は残しましょう。

最短ルート：14時間で見る映画6本

ディズニーのリストは、どの作品がいちばん重要かまでは教えてくれません。そこで私たちは、誰でも確かめられる事実でこのルートを選びました。TMDBに載っている各作品の出演者のなかに、ディズニーの『ドゥームズデイ』出演者リストの俳優が何人いるかです。次の6本で30人のうち26人をカバーできます。公開順に紹介します。

1. X-MEN2（2003）、2時間13分

   パトリック・スチュワート、イアン・マッケラン、ジェームズ・マースデン、レベッカ・ローミン、アラン・カミング。ディズニーのリストにある『X-メン』の2作のうち、5人全員が出ているのはこちらです。

2. アベンジャーズ／エンドゲーム（2019）、3時間1分

   出演者のうち9人。ロバート・ダウニー・Jr.、クリス・エヴァンス、クリス・ヘムズワース、ポール・ラッド、アンソニー・マッキー、トム・ヒドルストン、セバスチャン・スタン、レティーシャ・ライト、ウィンストン・デューク。

3. ブラックパンサー／ワカンダ・フォーエバー（2022）、2時間42分

   再びレティーシャ・ライトとウィンストン・デューク、さらにテノッチ・ウエルタ・メヒアとメイベル・カデナ。

4. キャプテン・アメリカ：ブレイブ・ニュー・ワールド（2025）、1時間59分

   キャプテン・アメリカを演じるアンソニー・マッキーと、ダニー・ラミレス。

5. サンダーボルツ*（2025）、2時間7分

   出演者のうち6人。フローレンス・ピュー、セバスチャン・スタン、デヴィッド・ハーバー、ワイアット・ラッセル、ハナ・ジョン＝カーメン、ルイス・プルマン。

6. ファンタスティック4：ファースト・ステップ（2025）、1時間55分

   ファンタスティック・フォーを演じるペドロ・パスカル、ヴァネッサ・カービー、ジョセフ・クイン、エボン・モス＝バクラック。

1週間に1本ずつ見れば、6本は12月13日までに見終わります。この6本に出ていない4人は、ほかの4本の映画に出ています。『デッドプール＆ウルヴァリン』のチャニング・テイタム、『シャン・チー／テン・リングスの伝説』のシム・リウ、『アントマン＆ワスプ：クアントマニア』のキャスリン・ニュートン、『X-MEN：ファイナル ディシジョン』（2006）のケルシー・グラマーです。週に一晩しか空かないなら、『エンドゲーム』『サンダーボルツ*』『ファンタスティック4：ファースト・ステップ』の3本だけで7時間3分、30人のうち18人をカバーできます。

MCUは全部で何時間？

2026年11月2日までに公開されたMCU映画全38本の合計は83時間14分です。『アイアンマン』から『スパイダーマン：ファー・フロム・ホーム』までのインフィニティ・サーガ23本が50時間3分、それ以降の15本が33時間11分です。12月18日までにすべてを公開順に見るには、1日約1時間49分、週に5〜6本のペースが必要です。

劇場公開版の上映時間にはエンドクレジットが含まれるので、クレジットを飛ばせば、どの作品も少しずつ短くなります。いちばん長いのは3時間1分の『アベンジャーズ／エンドゲーム』、いちばん短いのは1時間45分の『マーベルズ』です。

ドラマも含めるとMCUは何時間？

2026年11月2日までにディズニープラスで配信されたマーベル・スタジオのドラマシリーズとスペシャルを含めると、MCUは195時間55分になります。ドキュメンタリーと、MCUではなく1990年代のアニメ『X-MEN』の続きである『X-MEN '97』は除きました。

実写ドラマは『ワンダヴィジョン』『ファルコン＆ウィンター・ソルジャー』『ロキ』『ホークアイ』『ムーンナイト』『ミズ・マーベル』『シー・ハルク：ザ・アトーニー』『シークレット・インベージョン』『エコー』『アガサ・オール・アロング』『デアデビル：ボーン・アゲイン』『アイアンハート』『ワンダーマン』『ヴィジョンクエスト』です。『ヴィジョンクエスト』はここまでに配信された6話を数えていて、残りの2話は米国時間の2026年11月3日と11月10日に配信されます。⁶ アニメシリーズは『ホワット・イフ…？』『アイ・アム・グルート』『スパイダーマン：フレンドリー・ネイバーフッド』『アイズ・オブ・ワカンダ』『マーベル・ゾンビーズ』、スペシャルは『ウェアウルフ・バイ・ナイト』『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー：ホリデー・スペシャル』『パニッシャー：ワン・ラスト・キル』です。

「MCUは何時間か」の見積もりが大きく違うのは、何を数えるかが違うからです。ABC、Netflix、Hulu、Freeformで放送・配信されたマーベル・テレビジョンの以前のドラマは、『エージェント・オブ・シールド』から『ヘルストロム』まで、さらに約311時間あり、そのうち99時間は『エージェント・オブ・シールド』だけで占めています。ディズニーの『ドゥームズデイ』予習リストには、そのどれも入っていません。

Omniphileで予習の計画を立てて記録する

Omniphileは、映画、テレビ番組、本、オーディオブック、ゲームを記録できる私たちのアプリです。上のどのルートも、Omniphileでは次のように準備できます。

• 映画をキューに入れる。各作品を「次はこちら」にすると、ホームの映画のキューに加わります。キューの見出しには入っている作品すべての合計上映時間が表示されるので、ディズニーのリストの31時間がゼロまで減っていくのを確かめられます。公開順を保つには、キューを手動で並べ替えましょう。
• 『ロキ』はエピソードごとに追う。「視聴中」にすると、番組のキューに残りのエピソード数とその合計時間が表示されます。見ながら各エピソードを評価することもできます。
• リストをコレクションにする。コレクションのカードには、そのコレクションをどれだけ見終えたかが表示されます。無料アカウントで作れるコレクションは2つまでです。オプションのPremiumプランなら上限がなくなり、コレクション全体をホームに専用のキューとして置くこともできます。
• 『アベンジャーズ／ドゥームズデイ』も追加する。こちらも「次はこちら」にすると、公開されるまでキューの「リリース予定」グループで待機します。Premiumなら、公開の通知で知らせてくれます。

OmniphileはiPhone、iPad、Macで動き、Apple Watchアプリもあります。ダウンロードは無料で、オプションのPremiumプランがあり、すべての機能の追加日は更新履歴に載っています。Android版とWeb版はないので、そうした環境では、Traktのリストに同じ順番をまとめられます。Traktとほかの選択肢は、私たちのドラマ記録アプリのガイドで比較しています。週末にまとめて映画を見る計画なら、一気見は体に悪いのかを取り上げた記事に、研究から得られた実践的なヒントがひとつあります。30分ごとに立ち上がって体を動かすことです。